پیشگیری و درمان اعتیاد

پیشگیری از اعتیاد-درمان اعتیاد برای آقایان و خانم ها-آموزش های خانواده

پیشگیری و درمان اعتیاد

پیشگیری از اعتیاد-درمان اعتیاد برای آقایان و خانم ها-آموزش های خانواده

پیشگیری و درمان اعتیاد و راه های مقابله با مخدرها و محرک ها.-آموزش های خانواده-موادشناسی-اعتیاد در خانواده،آقایان و خانم ها

بایگانی
  • ۱
  • ۰

بخشش

تعریفی از بخشش برای تمام افراد و به خصوص افراد مصرف کننده

با عرض سلام و وقت بخیر خدمت شما دوستان عزیز و تمام خوانندگانی که ما را دنبال میکنند.

این بار میخواهیم درباره مبحث بخشش صحبت کنیم. کوتاه میگم تا خوانندگان عزیز خسته نشوند و مفهوم کلی را از مطالب درک نمایند. امید است که دوستان با به کار گیری  و عملی کردن این مطالب گام هایی بلند به سمت اهداف والای خود بردارند.

دوستان مصرف کننده عزیز باید توجه داشته باشند که تمام این مطالب تجربی و علمی میباشند ، پس حتما تمام این توصیه ها را در زندگی خود به کار ببرید.

مبحث بخشش را با این سوالات آغاز میکنیم: اصلا بخشش به چه معنا میباشد؟ آیا باید خود و اطرافیانمان را ببخشیم و از خطاها و انجام اعمال اشتباهمان چشم پوشی کنیم؟ آیا بخشش خودمان راهی به روی موفقیت باز میکند و ما را در مراحل زندگی جلو می اندازد؟ به چه دلیل باید خودمان را بخخشیم؟ به چه دلیل باید اطرافیانمان را ببخشیم؟

تمام ما افراد مصرف کننده روزهای بشیار سختی را گذرانده ایم ، به افراد زیادی ستم کرده ایم و حتما خانواده خود را اذیت کرده ایم ، در زمان مصرف برای به دست آوردن هزینه مواد مصرفیمان دست به اعمال ناشایسته زیادی میزدیم و حتی جیب پدر و مادرهایمان را هم میزدیم. دروغ های زیادی گفته ایم ، دعواهای زیادی کرده ایم ، نا سزا های زیادی به دیگران گفته ایم و اطرافیانمان را رنجانده ایم و .....

 البته ممکن است بعضی از افراد هم این اعمال را انجام نداده باشند اما ما درباره اکثریت افراد حرف میزنیم ، پس خوب میدانیم که خیلی از ما افراد مصرف کننده این اعمال نادرست را زیاد انجام داده ایم. حالا دچار عذاب وجدان زیادی شده ایم و یادآور شدن انجام اعمال نادرستی که در گذشته مرتکب شده ایم عذابمان میدهد. خب اول باید تا حد امکان از افرادی که به آنها خسارت زده ایم معذرت خواهی کنیم و رضایت افراد را جلب کنیم ولی حالا یک سوال به وجود آمده و آن هم اینکه افرادی هستند که پس از وارد کردن خسارات به آنها دیگر آنها را نمیبینیم و در دسترس ما نیستند و یا اینکه امکان جبران یک سری از مسائل وجود ندارد ، مثل کم گذاشتن برای خانواده از نظر (مادی و احساسی) ، زمان گذشته است و نمیتوانیم  اینگونه مسائل را جبران نماییم و عذاب وجدان داریم. حال باید چه کنیم؟

بهترین راه برای حذف این افکار بخشش میباشد. ما باید خودمان را ببخشیم و افکارمان را درگیر این مسائل نکنیم. به این صرت میتوانیم برای ساختن یک آینده روشن بهتر فکر کنیم. فرض کنید افکارتان یک جایگاه مخصوص و  محدود دارند ، مثلا تمام افکار شما در یک ظرف پر میشود. وقتی این ظرف را پر از افکار خسته ، پشیمان ، منفی و اشتباه پر میکنیم دیگر جایی برای گنجاندن افکار مثبت و راه حل های موفقیت نمیماند ، بنابراین بهتر است خودمان را ببخشیم و کاسه افکارمان را از اینگونه افکار پاکسازی نماییم ، وقتی این کار را انجام میدهیم میتوانیم به سوی افکار مثبت و آینده ساز برویم. بخشیدن و نبخشیدن را دو روی سکه فرض نمایید ، آن طرفی که بخشیدن وجود دارد را یک پل برای رسیدن به موفقیت ببینید و روی دیگر یعنی نبخشیدن را یک سنگ بزرگ در مسیر رسیدن به موفقیت ببینید. زیرا زمانی که ما خودمان را میبخشیم و افکارمان را آزاد میکنیم دیگر دغدغه گذشته را کنار گذاشته ایم و میتوانیم به آینده ای روشن فکر کنیم ، اما زمانی که خودمان را نمیبخشیم افکارمان سنگی میشوند در راه رسیدن به موفقیت و نمیگذارند که با افکاری مثبت و روشن به آینده نگاه کنیم و برای اهداف مثبتمان بکوشیم. این افکار منفی ما را گوشه گیر کرده و هر روز تنهاترمان میکند. پس مراقب باشیم.

درباره بخشش دیگران باید عرض کنم که ما هیچگاه نباید از حقمان بگذریم و بگذاریم افراد سودجو حق ما را پای مال کنند اما باید روی انجام اعمال اشتباه دیگران به خوبی فکر کنیم و سعی کنیم که افرادی که در حق ما بدی کرده اند را ببخشیم و برای آنها از درگاه ایزد منان طلب آمرزش نماییم. این عمل باز هم از افکار منفی ما میکاهد و کاسه افکارمان را از افکار منفی و ناراضی خالی میکند. یادمان باشد که بخشش یکی از اعمال شایسته میباشد که باعث میشود کینه و کدورت را از بین ببرد و ما را از انجام اعمال خطایی همچون انتقام بازدارد. بهتر است ببخشیم زیرا خودمان هم خطاهایی مرتکب شده ایم و آرزو داریم دیگران هم مارا ببخشند. باید آنقدر قوی به این موضوع فکر کنیم و درک کنیم که همه انسان ها گاهی اوقات اشتباه میکنند تا بتوانیم راحتتر ببخشیم. افراد بخشنده افرادی با اراده و قوی هستند. بخشنده یکی از صفات خداوند یگانه است و ما انسان ها نماینده او بر روی زمین هستیم و نماینده خداوند متعال باید قدرتمند باشد و بخشندگی یکی از عوامل قدرتمند بودن میباشد. فقط یادمان باشد اشتباهاتمان را تکرار نکنیم و از انجام اعمال اشتباه بپرهیزیم.

(این مطالب صرفا برای افراد مصرف کننده نمیباشد. تمام انسان ها میتوانند به این مطالب عمل کنند. اگر مطالب نقصی دارند حتما ما را در جریان بگذارید. منتظر پیشنهادات و انتقادات شما عزیزان هستیم.)



دوستدار شما

کریمی








  • ۹۴/۱۱/۱۵
  • مسعود کریمی

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">